あしたのあし
ゼロベースランニング・高岡尚司もっと速く、もっと楽に、もっと遠くへ走るために必要な「走り方」「練習方法」「筋トレ」「呼吸法」「エネルギー代謝」「自律神経」について情報発信しています| 書籍「ゼロベースランニング(2016年)」著者裸足でフルマラソンを2時間45分で走ったプロランニングコーチ&鍼灸マッサージ師だからこその視点で、普通のランニングコーチには語ることができない「人間本来の身体の仕組み」をお伝えしてます。
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Questions & Answers
How many episodes are there of あしたのあし?
There are 262 episodes avaiable of あしたのあし.
What is あしたのあし about?
We have categorized あしたのあし as:
- Sports
- Running
Where can you listen to あしたのあし?
あしたのあし is available, among others places, on:
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When did あしたのあし start?
The first episode of あしたのあし that we have available was released 27 January 2020.
Who creates the podcast あしたのあし?
あしたのあし is produced and created by ゼロベースランニング・高岡尚司.