此節目以女人40歲以後，面對工作，人生，家庭，財富，事業的觀點及態度，以及進入人生中場後，所會面對的挑戰及人生契機作為節目主軸，節目中將會採訪或萃取40歲以上各行各業從家庭主婦，職場達人，專業經理人，每種不同角色在40歲人生中場以後所面對的人生情況以及經驗及看法，提供聽眾走入人生40後不同思考人的面相，把握人生中場不輸繼續贏的契機
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The first episode of 姐姐的人生進行式 that we have available was released 20 October 2021.
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