Kopfsache Essen

Life Radio Tirol

Hast du dich jemals gefragt, warum du isst, was du isst? Oder warum es manchmal so schwer fällt, deine Ernährungsziele zu erreichen? Dann bist du hier genau richtig! Im Podcast Kopfsache Essen tauchen Life Radio Redakteur Philipp Granbacher und die bekannte klinische Psychologin Cornelia Fiechtl (www.achtsam-essen.at) tief in die faszinierende Welt der Ernährungspsychologie ein. Hier erfährst du, wie dein Gehirn deine Essgewohnheiten beeinflusst und wie du diese Erkenntnisse nutzen kannst, um eine gesündere Beziehung zu Nahrung und deinem Körper aufzubauen. Ob du unter Heißhungerattacken leidest, emotional isst oder einfach mehr über die psychologischen Aspekte der Ernährung lernen möchtest – Kopfsache Essen bietet dir wertvolles Wissen und konkrete Strategien.Denn Essen ist mehr als nur Kalorien zählen - es ist Kopfsache! Abonniere jetzt den Life Radio Podcast Kopfsache Essen und verpasse keine Episode auf dem Weg zu einem entspannteren und gesünderen Umgang mit Ernährung.

No. of episodes: 2
Latest episode: 2024-10-20
Health & Fitness Nutrition

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There are 2 episodes avaiable of Kopfsache Essen.

What is Kopfsache Essen about?

We have categorized Kopfsache Essen as:

Health & Fitness
Nutrition

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When did Kopfsache Essen start?

The first episode of Kopfsache Essen that we have available was released 10 October 2024.

Who creates the podcast Kopfsache Essen?

Kopfsache Essen is produced and created by Life Radio Tirol.