Endlich stressfrei

Podcastfabrik | Katharina Schohl

"Stress dich doch nicht so!" - Schnell gesagt, leicht gesagt, aber: Wie mache ich das denn überhaupt, mich weniger zu stressen? Beruf, Familie, manchmal artet ja auch Freizeit in Stress aus und im schlimmsten Fall macht uns das krank. Im Podcast "Endlich stressfrei!" spricht Katharina Schohl mit ÄrztInnen und PsychologInnen. Sie will wissen, wie wir unseren Alltag entschleunigen können, was gegen Stresskrankheiten wie Burn Out, Tinnitus oder sogar Angst- und Panikattacken hilft und was es für Therapiemöglichkeiten gegen Stress gibt.
"Endlich stressfrei!" wird fachlich unterstützt von der Wicker Klinik Am Osterbach in Bad Oeynhausen (NRW). www.wicker.de/kliniken/klinik-am-osterbach

No. of episodes: 24
Latest episode: 2023-12-01
Health & Fitness Mental Health

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There are 24 episodes avaiable of Endlich stressfrei.

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When did Endlich stressfrei start?

The first episode of Endlich stressfrei that we have available was released 24 July 2019.

Who creates the podcast Endlich stressfrei?

Endlich stressfrei is produced and created by Podcastfabrik | Katharina Schohl.