L'Allena-Mente

OnePodcast

“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.

No. of episodes: 55
Latest episode: 2024-10-21
Health & Fitness

Where can you listen?

Episodes

Questions & Answers

How many episodes are there of L'Allena-Mente?

There are 55 episodes avaiable of L'Allena-Mente.

What is L'Allena-Mente about?

We have categorized L'Allena-Mente as:

Health & Fitness

Where can you listen to L'Allena-Mente?

L'Allena-Mente is available, among others places, on:

Spotify
Apple Podcasts
Podtail
Google Podcasts

When did L'Allena-Mente start?

The first episode of L'Allena-Mente that we have available was released 24 March 2022.

Who creates the podcast L'Allena-Mente?

L'Allena-Mente is produced and created by OnePodcast.