Landa & Lyssna

Landa & Lyssna är en podd om att sakta ner tillräckligt för att börja höra sig själv igen.Jag heter Emma Tivemo och efter min egen utmattning började en större resa i att förstå mig själv på djupet, bli medveten om mina mönster och hitta tillbaka till mig själv.Här utforskar vi vad som händer när vi stannar upp, lyssnar inåt och möter oss själva på ett nytt sätt.För kanske handlar det inte om att bli någon annan, utan om att börja leva mer som den du egentligen är och mindre efter allt du tror att du borde vara.

• No. of episodes: 7
• Latest episode: 2026-11-01
• Mental Health Health & Fitness

Where can you listen?