Seu peso estacionou? Saiba como fugir do efeito platô!
Universo Bipolarnesse episódio voltou abordando o tema o efeito platô, porque seu peso estacionou porque você não está mais ganhando massa ou porque você não está mais perdendo massa.
- No. of episodes: 3
- Latest episode: 2020-12-22
- Health & Fitness Nutrition