Trening etter fødsel

Pia Seeberg & Acast

I denne podcasten intervjuer Pia Seeberg inspirerende (trenings)jenter om tiden etter fødsel med fokus på fysisk trening, et sunt topplokk og ikke minst matglede. Når begynte de å trene igjen? Hvilke øvelser funker best? Hvordan trente de? Hva ville de gjort annerledes, og hva er deres beste tips til en så god barseltid som mulig? Dette, og mye mer, får du svaret på i podcasten "Trening etter fødsel".

Psst! Husk å sjekke ut boken Trening etter fødsel, som gir deg alt du trenger for en så sprek og god barseltid som mulig; fiks, ferdige treningsprogrammer, mental styrketrening og kosholdsinspo. En powerbok for nybakte mammaer som gir deg alle tips om trening etter fødsel. Du finner den her; https://www.ark.no/boker/Pia-Seeberg-Trening-etter-fodsel-9788242967732

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No. of episodes: 44
Latest episode: 2024-11-12
Kids & Family Health & Fitness Fitness Parenting

Where can you listen?

Episodes

Questions & Answers

How many episodes are there of Trening etter fødsel?

There are 44 episodes avaiable of Trening etter fødsel.

What is Trening etter fødsel about?

We have categorized Trening etter fødsel as:

Kids & Family
Health & Fitness
Fitness
Parenting

Where can you listen to Trening etter fødsel?

Trening etter fødsel is available, among others places, on:

Spotify
Apple Podcasts
Podtail
Google Podcasts

When did Trening etter fødsel start?

The first episode of Trening etter fødsel that we have available was released 14 September 2020.

Who creates the podcast Trening etter fødsel?

Trening etter fødsel is produced and created by Pia Seeberg & Acast.