Der 7Mind Podcast

Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden

Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet.

Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren Tipps, z.B. für mehr Gelassenheit, nachhaltige Produktivität, besseren Schlaf, Sinnfindung und Selbstvertrauen.

Mach Achtsamkeit zur Routine und teste die 7Mind App 7 Tage lang.

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No. of episodes: 360
Latest episode: 2025-08-11
Health & Fitness Education Self-Improvement Mental Health

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When did Der 7Mind Podcast start?

The first episode of Der 7Mind Podcast that we have available was released 9 November 2017.

Who creates the podcast Der 7Mind Podcast?

Der 7Mind Podcast is produced and created by Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden.